Film
- Akció
- Animáció
- Anime
- Családi
- Dokumentum
- Dráma
- Életrajzi
- Fantasy
- Fitness-Életmód
- Gasztronómiai
- Gengszterfilm
- Háborús
- Horror
- Ifjúsági
- Ismeretterjesztõ
- Kaland
- Katasztrófa
- Klasszikus
- Koncert
- Krimi
- Kulturális
- Magyar
- Mese
- Mese
- Művészfilm
- Oktató
- Romantikus
- Sci-fi
- Sport
- Természetfilm
- Thriller
- Történelmi
- Tv-sorozat
- Vallás
- Vígjáték
- Western
- Zenei
Fitness-Életmód
-
Gerinc mobilizáló és erősítő torna - Haladó (DVD)
Csáki Enikő
ÖLVECZKY
A bemutatott mozdulatsor egy általános gerincmobilizáló és izomerősítő torna. Dinamikus mozgásprogram egymásra épülő gyakorlatokkal. Azoknak ajánljuk, akik már bizonyos erőnléttel rendelkeznek! Csodaeszközök nélkül, OTTHON is végezhető, kipróbált és bevált gyakorlatok a gerinc egészsége érdekében. Ügyeljen a...
Online ár: 2 271 FtEredeti ár: 2 390 Ft
Megtakarítás: 5% -
Kismama edzésprogram (DVD)
Rocky Kft.
Többszörösen díjnyertes egészség és fitness sorozat Kismama edzésprogram Élvezze a terhességet jobb erőnléttel és megújult energiával! A filmünkben bemutatásra kerülő program könnyű, állóképességet javító, illetve fekve végezhető gyakorlatokból áll. Fontos részét képezik az edzéstervnek az alhasat, a hát alsó részét...
Online ár: 941 FtEredeti ár: 990 Ft
Megtakarítás: 5% -
Kriston intim torna (DVD)
Kriston Andrea
Rocky Kft.
A film rávilágít a tréning szükségességére, és segít abban, hogy biztonságosan, lépésről lépésre ügyesebben végezd a gyakorlatokat. A film végén találod a mindennapos tréninget képező teljes gyakorlatsort: a húgycső, a hüvely, a végbél izomzata egyre erősebb és irányíthatóbb lesz, jobban megtámasztja a hasi szerveidet. A...
Online ár: 3 031 FtEredeti ár: 3 190 Ft
Megtakarítás: 5% -
Bödő Csilla - Fitness Mix (DVD)
Bödő Csilla
Kratosz Kick - Box Sportclub
40 perc Spinracing 30 perc aerobik mix + hasizom Spinracing A Spinracingről már hallottál, talán ki is próbáltad, hisz ilyen óra sok helyen van. De az én órámon fekvőtámaszozol, guggolsz, boxolsz... Tekerés közben! Igen jól olvasod tekerés közben. És mindez fergeteges zenére, jó kedvvel! Kiváló zsírégetés, alakformálás stressz...
Online ár: 2 955 FtEredeti ár: 3 110 Ft
Megtakarítás: 5% -
Live - Súlykontroll Balance (DVD)
Béres Alexandra
Gamma Home Entertainment
"Még ennyi év után is meghatódom, amikor látom, milyen sokan emelik egyszerre a karjukat az óráimon, mozdulnak velem együtt, és bíznak évek óta az általam összeállított gyakorlatokban. Régi vágyamat váltottam valóra, amikor egy ilyen alkalmat vettünk fel, és remélem, az ott tapasztalt remek hangulatot is becsempészhetjük az...
Online ár: 790 FtEredeti ár: 1 490 Ft
Megtakarítás: 47% -
Menni fog! (DVD)
Béres Alexandra
Gamma Home Entertainment
Ebben a programban végigmegyünk minden testrészen, semmi sem maradhat ki! Nagy hangsúlyt fektetünk a mélyizmok átmozgatására, különös figyelmet fordítunk a gerinc körüli tartó izmokra is, de az egyensúlyérzéket, koordinációkat is megpróbáljuk javítani, fejleszteni. Mindenek felett azonban azt szeretnénk eléri, hogy érezd nagyon...
Online ár: 790 FtEredeti ár: 1 490 Ft
Megtakarítás: 47% -
Kata fitnesz a világ körül (DVD)
Tilesch Kata
Zeneker
Tilesch Kata gyerekeknek készített második fitnesz DVD-jén a gyakorlatok alatt kalandos utazást tehetünk a világ zenéiben. Megszólalnak a különböző országok hangszerei és felcsendülnek az országok jellegzetes népzenei motívumai.
Online ár: 949 FtEredeti ár: 999 Ft
Megtakarítás: 5% -
Add önmagad! 1. (DVD)
Rubint Réka
Rocky Kft.
Norbi Update Edzésprogram sorozat
Popsi-, has-, comb- és zsírégető gyakorlatok, étkezési tanácsok. "Miért hiszek abban, hogy ezzel a dvd-vel a személyi edződ lehetek? Mert 2x20 perc popsi, has, comb és zsírégető gyakorlataimat követve 1-2 hét után már nem kell a strandon törülközőt tekerni magad köré. Diétám és étkezési tanácsaim betartásával, ami nem...
Online ár: 941 FtEredeti ár: 990 Ft
Megtakarítás: 5% -
Add önmagad! 2. (DVD)
Rubint Réka
Rocky Kft.
Norbi Update Edzésprogram sorozat
"Kedves Edzőtársam! Minden nő vágya közelebb kerülni az álmaihoz, ahhoz az elérhetetlennek tűnő ideálhoz, amit a magazinok címlapjain levő, sokszor retusált női testek diktálnak. Ez a kazetta az igényes nőt célozza meg, aki céltudatos, hisz önmagában, az én segítségemben, és az álmai megvalósításában. Azok az eredmények,...
Online ár: 941 FtEredeti ár: 990 Ft
Megtakarítás: 5% -
A Test Titkai: Test Nyújtás (DVD)
Boldog Család
- Testünk tökéletes belső egyensúlyához - érzelmi blokkok feloldásához és annak átalakításához - szexuális gátlások felszabadításához - önmagunk tökéletes megismeréséhez, megéléséhez - a tudatosság elsajátításához És azon túl... A Test Titkai egy olyan rendszer, ami nem csak a test energiarendszerét szabályozza...
Online ár: 2 461 FtEredeti ár: 2 590 Ft
Megtakarítás: 5% -
Egyensúlyban önmagaddal (DVD)
Béres Alexandra
Gamma Home Entertainment
"Az Egyensúlyban önmagaddal című új mozgásanyagom az előző években megszokottak szerint ismét valami újdonsággal szeretne szolgálni. Egyszerre ötvözi a tőlem már korábban megismert klasszikus zsírégetést, a mélyizomtorna, a gerinctorna, a gimnasztika és a balett mozgáselemeivel egy harmonikus gyakorlatsorban. A DVD jól illeszkedik...
Online ár: 790 FtEredeti ár: 1 490 Ft
Megtakarítás: 47% -
Norbi Update Work 21 - Edzésprogram a mindennapokra (DVD)
Schobert Norbert
Rocky Kft.
Norbi Update Edzésprogram sorozat
"Kedves Edzőtársam!" "Ez nem egy aerobic videó! Az egyórás filmben bemutatjuk Rékával az otthoni, illetve edzőtermi minimálisan szükséges edzéslehetőségeket. Ezáltal bárki - kortól, nemtől, súlytól függetlenül - elérhető és betartható célokat tűzhet ki önmagának." Réka és Norbi
Online ár: 2 081 FtEredeti ár: 2 190 Ft
Megtakarítás: 5% -
Kriston Testreform (DVD)
Kriston Andrea
Sanoma Budapest Kiadó
Reformáld meg a tested! A fitnesz az egész szervezetre hat, így a belső szervekre is. A "kívül formál, belül óv" elv célja, hogy a női alhas védelmet élvezzen akkor is, amikor testedzést végzünk. A Magyar Sporttudományi Társaság segítségével vizsgálatokkal igazoltuk, melyek azok a tornagyakorlatok, amelyeket mellőznünk kellene....
Online ár: 1 881 FtEredeti ár: 1 980 Ft
Megtakarítás: 5% -
Változz vissza! (DVD)
Béres Alexandra, Détár Enikő
Gamma Home Entertainment
"Gyakran szoktam segíteni hölgyeknek szülés után visszaváltozni, de az, hogy Encivel már nagy pocakkal is együtt dolgozhattunk, komplexebb kihívást jelentett. Ilyen édes kismamával ritkán találkozhat az ember, valóban megtisztelő volt a felém irányuló feltétlen bizalom. A mozgásanyagot és a kapcsolódó diétát is a Telki...
Online ár: 790 FtEredeti ár: 1 490 Ft
Megtakarítás: 47% -
Vitalitás (DVD)
Béres Alexandra
Gamma Home Entertainment
"A fitness teremben naponta végigtornázom vendégeimmel az óráimat és ahogyan rajtuk, úgy magamon is érzékelem a változást. Észreveszem azt is, ha bizonyos testrészek egy picit lemaradnak, vagy nem fejlődnek kellő gyorsasággal. Ilyenkor addig változtatok, amíg az edzésterv el nem éri a kellő hatást. Ez a mozgásanyag ízig-vérig...
Online ár: 949 FtEredeti ár: 999 Ft
Megtakarítás: 5%
