Bordiéta

A(z) Bordiéta Könyv ismertetője

- Hogyan tart egészségesen a napi vörösborfogyasztás?
- Ismeri a vörösbor összetevőit - köztük a polifenol nevű természetes növényi vegyületet -, amelyek védelmet nyújtanak a szívbetegségek, az agyvérzés, a cukorbetegség, a különböző rákbetegségek és az időskori demencia ellen?
- Szeretné megtudni, hogy a borok közül melyik gyakorolja a legjobb hatást az ön egészségére?
- Vajon milyen ételeket kell beépítenie diétájába, amelyek a vörösborhoz hasonlóan gazdagok polifenolokban, így egészségmegőrző szerepük is jelentős?
A(z) Bordiéta Könyv szerzője Roger Corder.